lunedì 3 giugno 2013

Budini light alla vaniglia

Buona sera!
Oggi ricetta rivisitata e leggera ma vi assicuro che potremo lo stesso gustare tutto il sapore di un buon budino! io lo mangio a colazione ma può costituire benissimo anche una merenda!! :-)
Se la vaniglia non piace lo possiamo aromatizzare in mille modi, ad esempio con il cacao in polvere, con il cocco, il caffè e tanti altri!! Anche la guarnizione è a piacere, io in questo caso ho guarnito con un cucchiaino di miele.
Ingrediente segreto...la fecola di patate al posto della colla di pesce!! E' incredibile come il risultato sia praticamente lo stesso...il budino sta su che è una meraviglia!! :-)

Vediamo come ho fatto!!





Ingredienti per 2 budini medi:
240 ml di latte parzialmente scremat
25 gr di zucchero di canna
25 gr di fecola di patate
Vaniglia a piacere


Procedimento:
In un pentolino scaldare il latte a fiamma dolce senza farlo bollire
Aggiungere lo zucchero lasciandolo sciogliere bene
Unire la fecola di patate alla quale avrete mischiato la vaniglia
Mescolare bene spegnendo la fiamma finché il composto non si sia ben addensato (deve diventare molto denso)
Versare negli stampini e lasciar raffreddare
Mettere in frigo e servirlo almeno dopo due ore di riposo


BUON APPETITOOOOOOO!!!!

mercoledì 29 maggio 2013

Pollo al curry con asparagi!!

Eccoci con una nuova ricetta super gustosa! Amo il curry ed ho voluto fare un piatto tipico indiano, solo che al posto del latte di cocco ho messo i fiocchi di latte e siccome non mi andava di mettere troppe verdure, ho provato con solo asparagi e ci stavano benissimo!!! Il risultato era ottimo!!!

Vediamo come ho fatto!

Ingredienti x 2 persone:
200 gr di petto di pollo
1 porro
1 cucchiaio di olio e.v.o.
1 cucchiaio colmo di curry
Asparagi a piacere
70 gr di fiocchi di latte
sale e pepe q.b.

Procedimento:

Tagliare finemente il porro e metterlo in padella con l'olio, dopo 1 minuto aggiungere un pò d'acqua e lasciar cuocere per 15 minuti circa a fuoco lento


Tagliare il petto di pollo a tocchetti e unirlo al porro


Aggiungere il curry e dare una bella mescolata per 3 minuti


Aggiungere i fiocchi di latte e mescolare per altri 3 minuti


Infine unire gli asparagi, aggiungere un pò di acqua, coprire e lasciar cuocere per 10 minuti


Ed ecco il risultato!!!


BUON APPETITO!!!